Você sabia que existem alimentos que podem causar a perda de cabelo?

Eu não sabia, embora não é nada de novo dizer que a beleza seja o sinônimo de uma vida saudável, mas não estamos apenas falando sobre a física, o seu cabelo sofre também os efeitos dos bons e dos maus hábitos. Portanto, se tem perdido cabelo recentemente, mais do que o normal, você pode ter que mudar sua dieta, porque, acredite ou não, existem alimentos que causam a perda dos fios.

  • Embutidos e alimentos gordurosos

Fazem com que os cabelos fiquem mais oleosos e isso danifica a regeneração capilar, o que provoca a queda dos fios. O queijo, presunto, salsichas, manteiga e alimentos fritos estão incluídos nesta lista.

  • Pães e biscoitos

As farinhas refinadas bloqueiam a nutrição correta dos folículos capilares, provocando danos aos fios.

  • Refrigerantes

Além de provocar inchaço no abdômen, de acordo com o site sumedico.com, o excesso de açúcar acelera o envelhecimento precoce.

  • Drogas e álcool

As drogas e o uso de álcool provocam distúrbios no crescimento dos fios de cabelo e dificultam o fluxo sanguíneo aos folículos capilares.

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